الأحد، 4 أبريل 2021

ماهو موقع اي هيرب وماطريقة التواصل لو واجهتك مشكله معهم؟

ماهو موقع اي هيرب الامريكي وطريقة التواصل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيت اعطيكم فكرة عن ايهيرب. هذا الموقع الرائع للتسوق والشراء عبر الانترنت موقع اي هيرب الأمريكي iherb.com والذي تأسس عام 1996 ميلادي وبدأ اولا بالترويج للعشبة الشهيرة St. John's Wort ولذلك تم اطلاق اسم iherb على الموقع.ملاحظة: يمكنكم تحميل الآب او البرنامج الخاص بهم من هذا الرابط تحميل برنامج اي هيرب.

ماهو اي هيرب؟

هو موقع تسوق امريكي للشراء اون لاين من الانترنت ويعتبر من اكبر المواقع للشراء عبر الانترنت وهو البوابة للمنتجات الصحية العضوية و الطبيعية الخالية من الكيماويات مثل الفيتامينات والمكملات الغذائية و العسل و جميع أنواع الأعشاب ومنتجات مضادة للأكسدة و الديتوكس. وبالطبع لديهم المنتجات الاخرى من مستحضرات تجميل او طبخ او عناية بالطفل وكل مايخص حواء من افضل المنتجات للبشرة وللشعر مع تخفيضات و عروض مميزة تختص فقط بعملاء اي هيرب.
ببساطة شركة اي هيرب iHerb هي الأفضل في مجال المنتجات الطبيعية العضوية حاليا ولذلك تمت تسمية موقعهم iHerb مستمد من الاعشاب. وكثير من الناس يستفيدون من خدماتهم ومنتجاتهم في التداوي بالاعشاب. اذا كنتم تريدون تعرفون المزيد عن طب الاعشاب تفضلوا هالصفحه: طب الأعشاب او تفضلوا هنا فوائد الاعشاب او هنا: herbs health benefits لمعرفة المزيد. وقد ضمنت في مدونتي هذي مدونة ايهيرب بالعربي العديد من الاعشاب المفيده وبعض تجاربي معها (تجدونها بقسم اعشاب وعلاج هنا بالمدونة)

كما أن لدى اي هيرب نظام خدمة عملاء متكامل وممتاز للرد على استفسارات واسئلة العملاء. بالاضافة لسياستهم في استرجاع المنتج التالف وغيرها من الخدمات الرائعه.

والان موقع اي هيرب يقوم ببيع اكثر من 35 ألف منتج من ماركات عالمية متنوعة منها مكملات غذائية وفيتامينات ومنتجات عضوية صحية وطبيعية بالاضافة الى افضل الاعشاب والادوية لعلاج الامراض بطريقة طبيعية وغير ذلك من مكياج وكريمات ومنتجات تجميل و عناية بالبشرة والشعر ويعتبر اكثر من صيدلية لانه يوفر بهارات وأدوات طبخ ومنتجات غذائية عديدة لا تحصى. ولا ننسى ان لديهم مكتبة مجانيه للكتب التي تشرح بعض الاعشاب او كيفية علاج بعض الامراض ولأطباء وكتاب معروفين.


ماهي الأسباب الـ 8 اللتي تجعل iherb موقع الشراء العالمي الاول للمنتجات الطبيعية والصحية؟

  • 1. اسعار مميزة: ماشاء الله دايما يقومون بعمل تخفيضات وتلاحظون ان المنتج اما انه مخفض او بسعره الحقيقي اللي بالشركه الرئيسية، ماعندهم اسعار مرتفعه او مزيفة مثل كثير من المحلات او مواقع الانترنت التي تريد كسب مادي فقط، فموقع اي هيرب يهتم بكسب العملاء ورضاؤهم اكثر من الكسب المادي وهذا من تجربتي معهم دايما يعتذرون اذا حصلت مشكله ويعوضونك، وجاي الكلام بهالباب بأحد النقط القادمه.
  • 2. جودة المنتجات: عندهم الكثير من المنتجات العضوية الخام وجميع منتجاتهم موضح عليها تاريخ الانتهاء. وهم يضمنون سلامة المنتج وجودته بسبب ان المنتجات مخزنة في بيئة مكيفه بعيدا عن الحرارة وعوامل الجو التي تضر المنتجات ولذلك اي هيرب يحرصون على ابقاء المنتج طازج بعد شراءه من الشركة المصنعة. مشترياتي من اي هيرب دائما توصل سليمة.
  • 3. سياسة الاسترجاع: يمكنك استرجاع المبلغ اذا لم يكن بمستوى جيد او كانت به مشكلة كتسرب او غيره، فقط قم بتصوير المنتج وارسال الصورة لهم وسيتم ارجاع المبلغ اليك فورا. اذكر تجربة حصلت لي وهي نادره ماتحصل منهم ولاعمرها حصلت معي بعد كذا  الحمدلله. اللي صار ان شحنتي اتأخرت علي. اظن المشكله كانت من DHL. بس ماشاءالله  iHerb  كانوا قمه بالتعامل معي: رجعولي مبلغ الشحن وطلبولي من جديد مع شحن مجاني على حسابهم. ووصلني ب4 أيام فقط. وقتها عرفت انهم متميزين وانهم شركة موثوقه يهتمون بعملائهم. هذي تجربتي مع موقع اي هيرب وكثير غيري يمدحهم لكن احيانا يكون فيه تأخير وله اسبابه. مثلا في تجربتي الاخيرة معهم وزعت طلباتي على 3 كراتين او صناديق ولاحظت ان كرتونين منهم انشحنوا بنفس اليوم وعطوني فورا ارقام تتبع الدي اتش ال. لكن الكرتون الثالث مادري ليش سبحان الله اتأخر لليوم الثاني والظاهر انه يحتوي على منتجين غير متوفرين عندهم بنفس المصنع وياخذ وقت على مايوفرونهم لاني لما دخلت على تفاصيل الشحنه هذي لقيت منتجين منهم Pending (يعني في الانتظار) والباقين خلصوا وجاهزين. فاعتقد سبب تاخيرهم يوم واحد بشحن الطلب له علاقة بتوفير المنتج.
  • 4. تعامل عالمي: يعملون بأمانه لانهم شركه ضخمه لا يهتمون بالكسب المادي فقط كمعظم الشركات الصغيرة ومستودعهم مكيف دائما لضمان جودة المنتجات ولديهم نظام الكتروني هائل لتنظيم السلع والشحنات بالاضافة الى العاملين الذين يجهزون لنا الطلبات ويضعونها بالكراتين وهذا فيديو لمستودع اي هيرب وكيفية عملهم، خذوا جوله بمستودعهم في Moreno Valley, California:




  • 5. خدمة العملاء: عندهم نظام خدمة عملاء متكامل مثل مراسلة بالايميل وشات ونظام التذاكر. والرد يجيك سريع ولا يتاخر ابدا. اذا عندك اي مشكله بطلبك أو استفسار أو اذا طلبك وصل ناقص أو تالف راسلهم او اتكلم معهم بالشات وهم متواصلين 24 ساعه وهذا رابط نظام خدمة العملاء: https://secure.iherb.com/info/Contact

وهذا رابط مباشر للشات او المحادثة المباشرة معهم باللغة الانجليزية طبعا: اضغط هنا لدخول الشات مع اي هيرب.

  • رقم تلفونهم: Monday - Friday 8:00 AM to 5:00 PM (Pacific Time) Phone: +1 951-616-3602
  • بريدهم الالكتروني: info@iherb.com تراسلهم عليه في حال وجود استفسارات او مشاكل متفرقه.
  • بريدهم verify@iherb.com يرجى مراسلتهم على هذا الايميل في حاله واحده اذا حصلت مشكلة خطأ بعنوانك بهالشكل: Undeliverable, Address Issue. معنى هالرساله ان الشحنه غير قابلة للتسليم او لايمكن ارسالها لأن عنوانك فيه مشكله. والحل انك تراجع اسم المدينه والمحافظه بالانجليزي. ابحث عن اسم مدينتك او محافظتك بقوقل باللغه الانجليزيه. لازم السبلينق او التهجئه تكون صحيحه 100% مثلا مدينة Jeddah محافظتها Makkah والرمز البريدي غير مهم انا دايما احطه 0000 خليه كذا عشان ماتظهر رسالة الخطأ افضل أو حط الرقم اللي تعرفه اذا كان صحيح. وبعد ماتتاكد ان عنوانك صحيح راسلهم على البريد اللي ذكرته لك وقولهم ان بياناتك صحيحه. ممكن تخلي رسالتك مختصره بهالشكل:
  • Dear iherb, I'm getting an Address Issue error and I am sending you this email to verify that my address is correct. Kind Regards
ونسيت اقول انك لازم تتأكد من انك اخترت بلدك من البداية لما سجلت عندهم مثلا السعودية: Saudi Arabia

6. لديهم الافضل: لايفوتك لدى موقع اي هيرب قسم خاص بافضل الماركات يسمونها Super Brands وهذا الرابط الخاص بها: اضغط هتا لمشاهدة صفحة ماركاتهم المميزة.
7. عروض خاصة:  لديهم قسم خاص ماشاء الله دايما ينزلون فيه التخفيضات والعروض الخاصة (لفتره محدودة) وبعدين تنتهي. احيانا ينزل سعر المنتج الى اقل من دولار ومره قلت خليني اشيك على الصفحة ولقيت واحد من المنتجات نزل من 11 دولار الى الدولار تقريبا و طبعا بسرعه ضميته الى مشترياتي الباقية، فعلا فرصة لاتفوت. اضغط هنا لمشاهدة صفحتهم للتخفضات.
8. لدى آيهيرب كود خصم دائم وهو PPT610 بالاضافة لكود الخصم الاضافي لآيهيرب SA2018 يعطيكم خصم 10% على اجمالي المشتريات.

ماهي طريقة الشحن من اي هيرب؟

افضل طريقة شحن متوفرة لديهم هي عن طريق شركات DHL و سمسا. توصلك الشحنه وطلباتك لحد بيتك او تستلمها بنفسك عن طريق زيارة فروع  DHL او سمسا. وسعر الشحن تدفعه مقدما بموقع iHerb. سعر الشحن رخيص جدا يوصل بحدود 50 ريال سعودي يعني حوالي 10 دولار امريكي. لكن يجب ان تكون قيمة مشترياتك 40 دولار او اكثر يعني حوالي 150 ريال سعودي. يعني لا تنقص اجمالي مشترياتك عن 40 دولار ويعطونك خصم 10% على الشحن.

 أما التوصيل للبدان مثل السعودية ksa والكويت و قطر وغيره وبعض بلدان العالم ما يطول ياخذ اسبوع واحيانا اقل. خصوصا اهل مدينة الرياض ماتتأخر عليهم اعرف ناس وصلتهم في 3 ايام. انا من جدة ودايما توصلني باسبوع لانها تجي من امريكا على البحرين وبعده توصل الرياض ومن الرياض لجدة. ولا تشيل هم لان موقع اي هيرب يعطيك رقم تتبع للشحنه تقدر من خلاله متابعة شحنتك و وين وصلت.

ملاحظة: احب اضيف معلومة بأمانه وهو ان سبب معرفتي بموقع اي هيرب هو بالصدفة عن طريق تصفح البوابة الرقمية ومن هناك بدأت.

المزيد من مزايا موقع ايهيرب iHerb

  • 1- يقدمون مساعدات مالية لجميع انحاء العالم خصوصا الصين وكوريا وروسيا واليابان, ففي سنة 2014 قدموا مساعدة مالية للفقراء بما يقدر ب $425,000 لجمعية تختص باطفال ومراهقي الصين. وفي كوريا جمعيه باسم انقذوا اطفال كوريا. وللأطفال الأيتام في روسيا. ولجمعية اخرى في اليابان. ويمكن للمشترين باي هيرب ايضا المشاركه في التبرعات.
  • 2- فازوا بجائزة افضل موقع لنسخة الجوال والذي يمكنك من تصفح اي هيرب بستة لغات: الانجليزية والصينية واليابانية والروسية والكورية والأسبانية.


ماهي أسئلة عملاء ايهرب الأكثر تكرارا؟

هل المنتجات محفوظة في مكان آمن ومناخ جيد؟ نعم المنتجات محفوظة في مستودع مكيف يحفظ المنتج من الرطوبة والحرارة والبرودة الشديدة.
هل ممكن ان ارى تاريخ انتهاء المنتج حتى اعلم انه لن ينتهي قريبا؟ نعم نضمن لكم ان المنتج سيصلكم طازجا فالمنتج لدينا لايبقى على الرف لاكثر من 45 يوما.
هل اضمن ان معلوماتي بأمان معكم؟ نعم لان اي هيرب لاتشارك معلوماتك مع اي طرف ثالث ابدا وتأكد انها بأمان.
هل الشراء واعادة الشراء منكم سريع والاهم آمن؟ نعم نحن متوفرون 24 ساعه 7 ايام وشات متوفرة من الاثنين الى الاربعاء لكن احيانا نصبح مشغولين كثيرا ونطلب منكم الصبر فلا أحد كامل. وبالنسبه لنظام الامان لدينا فهو محمي ومؤمن ولايمكن اكتشاف معلوماتك وحتى ان حصل وتعرضت معلوماتك للسرقة فانها تصبح غير مفيده لان ارقام بطاقة الفيزا تتغير وتتحول الى ارقام مشفرة ليس لها فائده ابدا.

اتمنى لكم شراء ممتع :) للمزيد من التفاصيل ( بالصور ) ادخل هالصفحة: شرح طريقة الطلب و الشراء من موقع اي هيرب بالصور .
او ادخل هالصفحه لشرح على اليوتيوب بالتفصيل: شرح التسجيل والشراء بسرعه يوتيوب.
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
2015
اقرأ المزيد »

الثلاثاء، 24 أبريل 2018

حبوب البكتيريا النافعة للقولون من ايهيرب وما تجربتي معها؟

فوائد حبوب البكتيريا النافعه للقولون بروبيوتيك من ايهيرب

ماهو البروبيوتيك (البكتيريا النافعه)؟

  •  بروبيوتيك او الباكتيريا النافعه  هو باكتيريا حية او خمائر موجوده طبيعيا في الطعام مثل اللبن الزبادي والحليب والكافيار. او في الكبسولات والحبوب.1 واثبتت الدراسات ان كثرة البكتيريا الضارة واختلال التوازن بالباكتيريا النافعه في الجهاز الهضمي يرتبط كثيرا بالأمراض ويؤثر على الصحه بشكل عام.
  •  وسبب عدم توازن الباكتيريا الضارة والنافعه قد يحدث بسبب الأمراض وتعرض الانسان للمضادات الحيوية ونظام غذاء غير صحي وغيره 4
  • وللبكتيريا النافعه فوائد كثيرة للنظام الهضمي وللتخسيس انقاص الوزن ولفوائدها للمناعه وغير ذلك. 2, 3
  • ايضا بعض الناس يستخدم البروبيوتيك مع حبوب الاكتئاب والفصام لتحسين المزاج.
  • واحب اعطيكم معلومة مهمه وهو ان معظم التجارب والدراسات اثبتت فائده البروبيوتيك عند اخذه في تركيز او قوة كبسولة من 1 الى 100 بليون في اليوم.
  • يمكن شراء انواع طبيعيه وقوية من البروبيوتيك probiotics تعتبر الافضل من موقع آي هيرب الامريكي.

للباكتيريا النافعه فوائد عديده منها:

ماهي فوائد البكتيريا النافعه؟

  • الباكتيريا النافعه تعيد التوازن الطبيعي للباكتيريا في الأمعاء وتعالج مشاكل المعدة والنظام الهضمي.
  • اثبتت الدراسات انها مفيده لمن يعانون من القولون العصبي والسرطان المتعلق بالقولون
  • حبوب البكتيريا النافعه يمكن ان تمنع وتعالج الاسهال.
  • اثبتت بعض الدراسات ان عدم اختلال البكتيريا النافعه يمكن ان يرتبط بتحسن المزاج وصحة العقل 5. وفي دراسة دامت مدة 8 اسابيع وجدوا ان البروبيوتيك يخفض مستويات الاكتئاب مقارنة باللذين لم يتناولوا البروبيوتيك.
  • حبوب البروبيوتيك ممكن ان تقلل من مشاكل أكزيما الجلد والحساسية والالتهابات وهذا بناء على دراسة ايضا وجدوا بان اعراض الاكزيما تحسنت للاطفال الذين تم ارضاعهم بحليب يحتوي على بروبيوتيك مقارنة بالاطفال الذين تناولوا حليب خالي منها 6.
  • تخفف اعراض البرد والحساسية.
  • يساعد على علاج المسالك البولية والمهبلية.المصدر: what are probiotics.
  • ايضا دراسة اخرى شملت اطفال النساء الحوامل الذين تناولوا البروبيوتك. وجدوا ان لدى هؤلاء الاطفال احتمال اقل بخطر الاصابة بالأكزيما بنسبة 83% في العامين الاولين من نموهم 7.
  • البكتيريا النافعه يمكن ان تساعد على زيادة المناعه بمنع نمو البكتيريا الضارة في المعدة والأمعاء 8.
  • البروبيوتيكس ممكن تساعد على انقاص الوزن والتخسيس وخصوصا حرق دهون او شحوم البطن..وذلك بأن بعض انواع البكتيريا النافعه تمنع امتصاص الدهون في الجسم 9.
  • البروبيوتيك تجعلكم تشعرون بالشبع مدة اطول وتحرق الدهون والسعرات الحرارية.
  • ايضا البروبيوتيكس ممكن تساعد على علاج حب الشباب حسب تجارب بعض الاشخاض ولكن لايوجد بحوث ودراسات كافيه بهالخصوص. وهذا المصدر are probiotics answer to acne?

ماذا يحدث ايضا عند نقصان البكتيريا النافعه في الجسم؟

قد يصاب الانسان بالكثير من الامراض بالاضافه الى البدانة والحساسية ومشاكل الهضم وامراض عقلية وغيره. المصدر هنا.

ماهي افضل انواع حبوب البروبيوتيك والبكتيريا النافعه؟

هناك أكثر من نوع ولكن النوع اللي راح اشارككم تجربتي معه اليوم هو من الافضل مبيعا ويعتبر بتركيز باكتيريا نافعه متوسط مابين 5 بليون و 100 بليون.
تجربتي مع حبوب البروبيوتيك البكتيريا النافعه الامريكية
California Gold Nutrition, LactoBif Probiotics, 30 Billion CFU, 60 Veggie Caps

كبسولات البروبيوتيك الامريكية لاكتوبيف 30 بليون من كاليفورنيا جولد نيوترشن

  • هذي الكبسولات تستخدم من قبل الكثيرين لعلاج مشكلة القولون العصبي ومشاكل المعدة ايضا.
  • مفيده للهضم وتقضي على البكتيريا الضارة.
  • مفيده ايضا لمن يستخدمون مضادات حيوية.
  • تعتبر من الأفضل مبيعا في ايهيرب الامريكي. ووصل تقييم مشترينها ومجربينها فوق 1400 تقييم.
  • نباتية وتحتوي على 60 كبسولة مناسبة للنباتيين وحلال.
  • خاليه من الجلوتين والمواد المعدلة وراثيا.
  • تم اختبارها في عيادة خاصة.
  • مغلفة بعناية مثل ماتشوفون بالصورة بتغليف قصدير حتى يحافظ على عناصر البكتيريا النافعه النشطه من الضوء والرطوبة والهواء.
  • ليس عليكم وضعها بالثلاجه ولكن ينصح بوضعها بالثلاجه لان الجو الحار يقلل من جودتها.

ماهي تجربتي مع كبسولات الباكتيريا النافعه من اي هيرب؟

 انا اخذتها اول مرة لاني سمعت اخصائية تغذية كندية تمدحها من ناحية انها مفيدة للبشرة لان مشاكل البشرة تأتي احيانا من المعده وايضا السبب اللي خلاني اشتريها من موقع ايهيرب الامريكي إنها ايضا تساعد على تصفية البشرة من الحبوب بشكل كبير وتسرع من امتصاص الفيتامينات والمعادن في الجسم.
ايضا عرفت انه مدحها الدكتور جابر القحطاني وخبير لبناني معروف وهذا المصدر للخبر اضغطوا هنا.
حبوب البروبيوتيك نضمتلي الهضم وبالعكس ماسببتلي اي اسهال او امساك.

ماهي انواع البكتيريا النافعه في هذه الحبوب؟

اكتوباكيللوس أسيدوفيلوس (La-14) بيفيدوباكتريوم لاكتيس (Bl-04) رمانوسوز الملبنة (Lr-32) اكتوباكيللوس بلانتاروم (Lp-115) بيفيدوباكتريوم لونغم (Bl-05) بيفيدوباكتريوم بريف (Bb-03) اكتوباكيللوس كاسي (Lc-11)
  • وهذي مسمياتها بالانجليزي:
  • Lactobacillus acidophilus (La-14)  
  • Bifidobacterium lactis (BI-04)  
  • Lactobacillus rhamnosus (Lr-32)  
  • Lactobacillus plantarum (Lp-115)  
  • Bifidobacterium longum (BI-05)  
  • Bifidobacterium breve (Bb-03)  
  • Lactobacillus casei (Lc-11)  
  • Lactobacillus salivarius (Ls-33)

هل تزيد الوزن؟ وماهي فوائد البروبيوتيك للتخسيس وانقاص الوزن؟

البروبيوتيك لاتزيد الوزن وذلك لان لها فوائد عديده في التخسيس بناءا على مصادر وبحوث ودراسات.
في دراسة اجريت على بعض النساء اللذين تناولوا باكتيريا Lactobacillus rhamnosus لمدة 3 أشهر وجدوا بأنهم فقدوا 50% وزن اكثر من النساء اللذين لم يتناولوها. وهذا المصدر للدراسة.
في دراسة اخرى ايضا تم اجرائها على 210 اشخاص وجدوا انه عندما تناولوا باكتيريا Lactobacillus gasseri بجرعه قليلة لمدة 12 اسبوع وجدوا انهم حرقوا دهون البطن بنسبة 8.5%. وهذا المصدر لدراسة حرق دهون البطن.

ماهي فائده البروبيوتيك للبشرة وحب الشباب؟

له فوائد عديدة في تصفية البشرة خصوصا اذا كان بالبشرة حب شباب او حساسية واحمرار او أكزيما فإن البروبيوتيك يساعد على تنظيف البطن والمعده من الجراثيم المسببه لهذه المشاكل وبالتالي يصفي البشرة وايضا يسرع عملية امتصاص الفيتامينات والطعام بالجسم.
طبعا انا ماجربته لحب الشباب ولكن يوجد تجارب في الانترنت كثيره بالانجليزي لبنات استفادوا منه من ناحية علاج حب الشباب واثاره بسرعه.

بس ازيدكم من الشعر بيت:) جربته ماسك للبشرة.. يعني ممكن تضعوه على بشرتكم بعمل ماسك وجه بفتح الكبسولات ومزجها مع الزبادي.
انا شخصيا جربت هذا الماسك وعجبني جدا (اعتبره افضل ماسك طبيعي للبشرة) لانه يعطي تفتيح ونضارة للبشرة ويصفيها. ونزلت تجربتي معه في المدونة هنا: تفضلوا صفحتي هذي: ماسك البروبيوتيك لتفتيح الوجه للمزيد عن تجربتي معه بالصور واتمنى انكم تدعولي ان شاءالله لانه البروبيوتيك اقوى وافضل من اللبن الزبادي بكثير لانه مركز.

ماهي تجارب الناس مع هذي الحبوب الامريكية؟
حسب قرائتي ايضا لتعليقات وتجارب الاشخاص اللي اشتروا هالحبوب تحديدا من موقع ايهيرب الامريكي لاحظت ان كثير يمدحونها للقولون وبعضهم يقول انها تهديء الاعصاب وانها مفيده للامساك وكثرة الغازات ومنهم من لاحظ ارتفاع بالمناعه بعد تجربتها.
ومنهم من ينصح به بشده لكل من يعاني من ضعف الهضم وعملية الايض وغيرها من مشاكل الجهاز الهضمي,
ايضا وحده من النساء استفادت منها خاصة في تخفيف الالتهابات النسائية الكانديدا.
بعض الاشخاص ذكروا ايضا انها تساعد على الهضم وامتصاص الطعام في الامعاء وغالباً ما يوصي بها اختصاصية التغذية بعد تناول دورة من العلاج بالمضادات الحيوية، أو كجزء من معالجة للأمعاء في الإصابة بعدوى الفطريات البيض candidiasis كمان فيه دراسات تقول انها مفيده جدا للمصابين بالقولون العصبي.
وهذا من كلام بعضهم ايضا: مضادة للانتفاخات والغازات والحموضة هاضمة للبروتينات تخفض ضغط الدم والكولسترول تساعد الأمعاء على امتصاص الغذاء وتمنع التهابات الأمعاء والمسالك البولية والالتهابات النسائية ويستعمل لمن يعانون من الاسهال.
معظم ذكروا انه حبوب البروبيوتيك ريحت بطنهم من الغازات والانتفاخ والحموضه وضبطت لهم عملية هضم المعده وانها مفيده للمغص والنزلة المعوية.


ماهي طريقة استخدام حبوب البكتيريا النافعه؟

تناولوا كبسولة واحده يوميا مع الاكل او بدونه.

ماهي طريقة شراء حبوب الباكتيريا النافعه بروبيوتيك؟

اشتريتها من موقع ايهيرب الامريكي وطريقة الشراء (باختصار) سهله جدا ماتحتاجون الا بطاقة تسوق من بنك الراجحي مثلا..وماعليها اي شروط ماعدا رسوم بسيطه جدا + بلس:  نموذج تعبئونه
السعر: 75 ريال سعودي
وهذا رابط شراء الحبوب اللي جربتها: لشراء كبسولات البروبيوتيك باكتيريا نافعه اضغطوا هنا واستخدموا معها كود الخصم (رمز العرض) حتى يخفض لكم السعر اكثر: وهذا هو الكود: PPT610 تدخلونه في مربع (تقدم بالطلب)

الجميل ان شركة ايهيرب الامريكية قد أصدرت نسخة تجريبية سعرها 3.60 ريال فقط! وفيها 10 كبسولات بروبيوتيك للتجربه :) وتركيز الباكتيريا النافعه فيها أقل وهو 5 بليون: اضغطوا هنا لشراء كبسولات بروبيوتيك 5 بليون تجريبية.
وهذا رابط الحجم الأكبر 60 كبسولة لشراء الحجم الأكبر 5 بليون اضغطوا هنا
وهناك نوع من نفس الشركة تركيزه عالي جدا 100 بليون وهذا رابط شراءه: اضغطوا هنا لشراء بروبيوتيك 100 بليون من ايهيرب

هذا كل شي احبتي اتمنى انكم استفدتم من تجربتي مع حبوب البكتيريا النافعه.
اقرأ المزيد »

الجمعة، 20 أبريل 2018

تجربتي مع منتجات كاليفورنيا جولد نيوترشن من ايهيرب

مشترياتي من افضل منتجات ايهيرب كاليفورنيا جولد نيوترشن وتجربتي

اهلا بكم اعزائي..اليوم باكلمكم عن تجربتي مع منتجات من ايهيرب مثل العادة ولكن هذي المنتجات رائعه جدا وجودتها عالية لانها مصنعة من موقع اي هيرب نفسه من شركتهم كاليفورنيا جولد نيوترشن واللي تعتني بإنتاج الأعشاب والمكملات الغذائية والطبيعيه. آي هيرب أثبتوا ان منتجاتهم فريده ومميزة لاسباب راح اقولكم عنها الان ومنها ان كل منتجاتهم يأتي معها ضمان ذهبي 100% وهذا معناه انه في حال عدم رضاكم بشكل كامل عن المنتج فإنه يمكنكم اعادة الكمية الغير مستخدمه منه خلال 90 يوما من الشراء وسيتم اعادة المبلغ لكم كامل. ومعظم منتجاتهم طبيعيه وخاليه من المواد المعدلة وراثيا والجلوتين والصويا. والمنتجات اللي اشتريتها من ماركة California Gold Nutrition اخترتها بعناية وتعتبر من افضل منتجاتهم وبعضها من الافضل مبيعا عندهم وهي:
  • بودرة البروتين بالشوكولاتة.
  • بودرة الكولاجين البحري.
  • كبسولات غذاء ملكات النحل.
  • كبسولات الباكتيريا النافعه بروبيوتيك.
  • كبسولات نبات الجنكه للذاكرة.

تجربتي ومشترياتي مع افضل منتجات كاليفورنيا جولد نيوترشن من اي هيرب

تجربتي مع بودرة الكولاجين البحري من ايهيرب
California Gold Nutrition, Collagen UP™ 5000, Marine-Sourced Collagen Peptides + Hyaluronic Acid & Vitamin C, 16.26 oz (461 g)

بودرة الكولاجين البحري مع حمض الهيالورونيك وفيتامين سي من كاليفورنيا جولد نيوترشن

هذي البودرة للكولاجين البحري عجبتني كثير لانها من افضل واجود انواع الكولاجين العالي الجودة والمتوفرة عالميا والسبب في هذا انه تم بحثه طبيا بالاضافة الى ان الكولاجين هذا مصدره بحري مستمد من اكثر من نوع من السمك منهم الحوت مما يضمن انه (حلال) بعكس انواع الكولاجين الثانيه اللي مصدرها حيواني وغير معروف.
وبرأيي انا شخصيا اعتبره افضل من حبوب الكولاجين البحري لانه البودرة (او مشروب الكولاجين) يمتصه الجسم بشكل اسرع من الحبوب او الكبسولات الخاصه بالكولاجين.
ايضا هذا الكولاجين طبيعي جدا وخالي من المواد المعدلة وراثيا والجلوتين والصويا.
بالاضافة الى انه مضاف اليه اساسيات الجمال للبشرة والشعر والاظافر وهو حمض الهيالورونيك مع فيتامين سي وهذي الاضافتين اعتبرها السر في هذي البودرة لانها تعطي البشرة نضارة وتفتيح وخصوصا حمض الهيالورونيك اللي معروف انهم يستخدمونه بعمليات التجميل ونفخ الخدود وتعبئة الفراغات والتجاعيد وفي كريمات حمض الهيالورونيك.
اما فيتامين سي يساعد على امتصاص الكولاجين بشكل أسرع في الجسم بالاضافة الى انه مضاد اكسده قوى ومفيد للبشرة من ناحية انه يساعد على علاج التجاعيد والخطوط الخفيفة.
فائدة هذا الكولاجين ايضا انه يدعم ويعالج كل مشاكل البشرة والشعر والاظافر والمفاصل والعظام.

ماهي تجربتي مع بودرة الكولاجين البحري؟

أعجبتني لأنها خاليه من طعم ورائحة السمك يعني لاتخافون من ناحية الرائحة او الطعم لان هذي البودرة مصنعة بطريقة تخفي رائحة السمك وطعمه نهائيا مثل ماهو مذكور على العبوة Zero Fishy Smell - Zero Fishy Taste.
مالها طعم واضح بس طعمها غير مستساغ من غير عصير (ماعجبني طعمها لوحدها مع الماء) يعني نصيحتي لكم اضيفوا معه عصيركم المفضل ويفضل انه يحتوي على فيتامين سي حتى يسرع من امتصاص الكولاجين.
ايضا لما تخلطونها في (الشيكر كوب او البليندر بوتل) راح تلاحظون انها  تطلع رغوه وهذا شي عادي في منتجات بودرة الكولاجين.
العلبه كبيرة تكفيكم لمدة 90 يوم بالضبط. (3 شهور تقريبا)
لسى مالاحظت نتيجه (واضحة) لاني حاليا في بداية استخدامي لهذي البودره لكن راح احدث الصفحه ان شاء الله واقولكم عن النتايج كامله معها  لما استخدمها فتره اطول.
مكونات بودرة الكولاجين البحري هي:
5000 ملجم كولاجين بحري + 60 ملجم فيتامين سي + 60 ملجم حمض الهيالورونيك (من مصدر غير حيواني).
رائع جدا ونباتي مما يضمن لنا انه (حلال) بعكس انواع الكولاجين الاخرى اللي مصدرها حيواني مثل بقر او خنزير للأسف.
تحتوي ايضا على احماض امينية منها الارجنين اللي معروف انه يساعد على تطويل الرموش.
ماهي طريقة الاستخدام لبودرة الكولاجين البحري؟
اضيفوا ملعقة واحده منه (موجودة الملعقة الخاصه به وتجدونها بداخل العبوة) الى كوب ماء او عصير فاتر ثم اخلطوه جيدا ويفضل بخلاط كهربائي او كوب بليندر لتحصلوا على افضل نتيجة. ثم اشربوه على معده فارغة قبل تناولكم للوجبات بساعه او ساعتين.
ملاحظة: تجنبوا تناوله مع الطعام اللي يحتوي على بروتين لانه ممكن يؤثر على امتصاص الكولاجين في الجسم.
السعر: 105 ريال سعودي

بروتين شوكولاته بازلاء من كاليفورنيا جولد
California Gold Nutrition, Chocolate Vegan Protein with Pomegranate & Acai, Pea & Brown Rice Proteins, No Soy, 17.99 oz (510 g)

بروتين الشوكولاته النباتي بالبازلاء والارز البني مع الرمان والاساي

  • بروتين لبناء العضلات او لمن يبحثون عن التخسيس او لديهم نقص بروتينات.
  • يحتوي على بروتينات البازلاء والارز البني بالاضافة لفاكهة الاساي بيري (اللي تساعد على انقاص الوزن) وتحتوي على الكاكاو وطعم الرمان والشوكولاتة وملح البحر وقصب السكر وخلاصة فاكهة مونك او ماتسمى بفاكهة الراهب وهذي الفاكهة لها فوائد كثيره منها انها تساعد على تخفيض الوزن لان سعراتها الحرارية صفر ومفيده ايضا لمرضى السكري.
  • عجبني في هذا البروتين انه عضوي مكوناته عضوية وانه نباتي Vegan بنفس الوقت وهذا شي نادر بمنتجات بودرة البروتين.
  • يمكن استخدامه مثل بديل الوجبة لانه يشعركم بالشبع فتره طويلة.

تجربتي مع بودرة البروتين:

اخذتها من ايهيرب لأني كنت ابحث عن بروتين يفيدني من ناحية البشرة والشعر لأن نفص البروتين بالجسم يؤدي لتساقط الشعر ومشاكل عديده.
طعمها طعم رمان مع أرز..ما أعرف كيف اوصفه بس حسيت بمرارة خفيفه لذلك اضفت معه سكر شوي. وايضا فيها طعم شوكولاته بس خفيف جدا.
(تجي معه ملعقة خاصه) ملعقتين منها تحتوي على 17 جرام بروتين + 4 جرام الياف + 4 ملجم جديد + 21 جرام كالسيوم + 5 جرام سكر + 130 سعرة حرارية + 10 جرام كاربوهيدرات  مما يجعله صحي ومفيد للدايت.
كما انه خالي من الدهون المتحولة والمشبعه وخالي من الكوليسترول والمواد المعدله وراثيا والجلوتين والصويا.
طريقة الاستخدام:
اضيفوا ملعقتين منه الى كوب ماء او شرابكم المفضل مثل الحليب..ولافضل نتيجة اخلطوه جيدا بالخلاط الكهربائي او الكوب شيكر او كوب خلط.
السعر: 94 ريال سعودي



كبسولات عسل غذاء ملكات النحل من ايهيرب

California Gold Nutrition, Royal Jelly, 500 mg, 30 Veggie Caps

كبسولات عسل غذاء ملكات النحل 30 كبسولة

كبسولات عسل غذاء ملكات النحل عالية الجودة وتم تجفيف العسل بها بشكل مركز يعني الحبة الواحده بها 500 ملجم من العسل المستمد من عسل غذاء ملكات نحل طازج بقوة 1500 ملجم.
طبعا معروفة فوائده من ناحية انه يعطي الجسم طاقة ونشاط وقوة اكثر ويناسب الاشخاص اللي يعانون من ضعف وتعب مستمر.
نباتي وخالي من المواد المعدله وراثيا والجلوتين.
عند فتح العلبه راح تلاحظون ان رائحة العسل واضحه وهذا جعلني اتأكد ان المنتج طبيعي ومحتفظ بخواصه.
تجربتي: لاحظت من ثالث يوم قوة ونشاط ملحوظ وان صحتي اتحسنت اكثر.
طريقة الاستخدام:
تناولوا كبسولة واحدة منه مرة او اكثر يوميا.
السعر: 26 ريال سعودي



كبسولات الباكتيريا النافعه بروبيوتيك من ايهيرب
California Gold Nutrition, LactoBif Probiotics, 30 Billion CFU, 60 Veggie Caps

كبسولات الباكتيريا النافعة او حبوب بروبيوتيك من ايهيرب بتركيز 30 بليون 60 كبسولة

كبسولات البروبيوتيك..طبعا هي عبارة عن كبسولات تحتوي على كائنات حية دقيقة من الباكتيريا النافعه تساعد على تحسين الصحة وتنظيف الامعاء والمعدة من الفيروسات بالاضافة الى انها ترفع المناعة وتعالج كثير من مشاكل المعدة.
وبعض هذي الكائنات او الخمائر موجودة طبيعيا في اللبن الزبادي ولكن فائدتها اكثر عن طريق الكبسولات لانها بتركيز اكبر وكثير ناس استفادوا منها كثير لانها تعد من افضل انواع البروبيوتيك والافضل مبيعا في اي هيرب ومن افضل كبسولات الباكتيريا النافعه.
وهذي اسماء الباكتيريا النافعة اللي موجوده بهذي الكبسولات:
Lactobacillus acidophilus (La-14)  
Bifidobacterium lactis (BI-04)  
Lactobacillus rhamnosus (Lr-32)  
Lactobacillus plantarum (Lp-115)  
Bifidobacterium longum (BI-05)  
Bifidobacterium breve (Bb-03)  
Lactobacillus casei (Lc-11)  
Lactobacillus salivarius (Ls-33)

ماهي تجربتي مع كبسولات البروبيوتك؟

حسيت براحة في المعدة بشكل عام وانا اشتريتها اصلا للمعده بالاضافة الى اني قرأت انها تحسن البشرة بشكل كبير وتحسن من امتصاص الفيتامينات في الجسم بشكل اسرع. المصدر.
ايضا نصيحة مني: حاولوا تشربون معها ماء وعصيرات كثير بالاضافة الى انه يفضل انكم تحفظونها في الثلاجة لان جودتها تقل في الحرارة مع الوقت وخصوصا بالاجواء الدافئة اللي بدرجة حرارة اكثر من 25 مئوية.
طريقة الاستخدام:
تناولوا كبسولة واحده فقط يوميا مع الاكل او بدونه.
السعر: 75 ريال سعودي
تحديث: نزلت تجربتي معها كامله بالصور وبالتفصيل هنا بالمدونة: تفضلوا صفحتي هذي: حبوب البكتيريا النافعه للمزيد.


كبسولات عشبة الجنكة للذاكرة من ايهيرب وتجربتي معها

California Gold Nutrition, Gingko Biloba Extract, EuroHerbs, 120 mg, 60 Veggie Caps

كبسولات خلاصة عشبة الجنكة 60 كبسولة من ايهيرب

  • معروفة لدعم صحة ووظائف الذهن.
  • الكبسولة الواحده تحتوي على 120 ملجم من خلاصة اوراق الجنكة.
  • مفيده لمن يعانون من مشاكل بالذاكرة وكثرة النسيان وضعف الذاكرة عموما.
  • تفيد جدا في ايام المذاكرة والامتحانات للطلاب لانها تساعد على التركيز وتقوية الذاكرة والحفظ بشكل جيد.
  • يستخدمونها كثير في الطب الشعبي لهالاغراض واغراض اخرى مثل الشيخوخة والزهايمر.
تجربتي: في اول يوم استخدمتها حسيت بصداع طول اليوم لكن اليوم الثاني حسيت اني اركز اكثر بالشغل..يعني احس مفعولها يجي بعدين..وانصح بعدم استخدامها الا اذا كان الشخص يحتاجها فعلا...يعني لا تنفع الا للي عندهم ضعف ذاكرة ونسيان واضح او لكبار السن..ولكن يفضل استشارة الطبيب قبل استخدامها.
طريقة الاستخدام:
تناولوا كبسولة واحده او اكثر يوميا مع او بدون الاكل ويجب استشارة الطبيب للحامل والمرضع والمرضى وكبار السن ولمن اعمارهم تحت سن 18 سنة ولمن يتناولون ادوية معينة.
السعر: 30 ريال سعودي
لشراء كبسولات نبات الجنكة اضغطوا هنا

هذا كل شي لليوم اشكركم على المتابعة واشكر موقع ايهيرب على هذه المنتجات المجانيه.. واحب اوضح ان هذه المقاله تمت بالتعاون مع موقع iHerb.

اقرأ المزيد »

الخميس، 19 أبريل 2018

خليط كيك وبراوني الشوكولاتة من ايهيرب وماهي طريقة عمله؟

هلا اعزائي..موقع اي هيرب عندهم كثير انواع من الكيك مكس او خليط الكيك بالشوكولاتة الجاهز واللي ممكن نحضره ونعمله بكل سهوله عن طريقة اتباع التعليمات الموضحه على العبوة. وهي اسهل طريقة لعمل كيك شوكولاتة سريع اذا كنا مستعجلين وعندنا ضيوف او مناسبة. بين ايديكم بعض انواع اجود خليط كيك وبراوني في ايهرب الامريكي cake mix. وبعضها عضوية وطبيعيه جدا وصحية مثل ماعودونا ايهيرب بمنتجاتهم الرائعه.
لاتفوتكم صفحتي هذي ايضا وهي عن انواع الشوكولاتة في ايهيرب: افضل انواع الشوكولاتة.

ماهي افضل انواع كيك وبراوني شوكولاتة جاهز من اي هيرب؟

طريقة عمل خليط كيك عضوي من ايهيرب
Arrowhead Mills, Organic Chocolate Cake Mix, 18.6 oz (526 g)

خليط كيك الشوكولاتة العضوي من ايهيرب

هذا الخليط الامريكي جدا عجبني لانه طبيعي ومعتمد عضوي USDA + ينفع للدايت او الرجيم: خالي من الدهون المتحولة والمشبعه + خالي من الكوليسترول.

ماهي طريقة عمل وتحضير خليط الكيك العضوي؟

  • تحتاجين الى: بيضتين + نص كوب زيت كانولا + 1 وربع كوب حليب او ماء.
  • سخني الفرن الى 350 درجه.
  • ادهني الصينيه بالزيت والدقيق على خفيف.
  • ضعي الزيت والحليب والبيض في الخلاط لمدة دقيقتين ثم اضيفي خليط الكيك واخلطي لمدة دقيقتين او 3 حتى يصبح الخليط ناعم.
  • اضيفي الخليط كله الى الصينيه واخبزي بالفرن لمدة 20 الى 24 دقيقه.
  • اخرجي الصينيه من الفرن واتركيها تبرد.
السعر: 21 ريال سعودي


بودرة خليط كاكاو للخبر من ايهيرب
Ghirardelli, Premium Baking Cocoa, 8 oz (227 g)

بودرة كاكاو جودة عالية للكيك والخبز

بودرة كاكاو خالصه  100% غير محلى لعمل الكيك والحلويات. وخصوصا الكب كيك. تحتوي على الالياف والبروتين. (حلال).
من الافضل في ايهيرب:) تقييم مشترينها عالي فوق 600.

ماهي طريقة عمل بودرة الكاكاو المقترحه؟

  • تحتاجين اولا 1 معلقة ونص كبيرة بودرة الكاكاو. 
  • 1 ملعقة ونص كبيرة سكر.  (مدونة اي هيرب بالعربي)
  • كوب حليب. 
اخلطي بودرة الكاكاو والسكر وضعيه جانبا ثم اسكبي كوب الحليب في مقلاه او قدر صغير واغليه على درجه حرارة عاليه ثم ضعي خليط الكاكاو فوقه وقلبي على حرارة عاليه حتى يغلي مع التقليب ويصبح كثيفا.  (مدونة اي هيرب بالعربي)
السعر: 20.89 ريال سعودي



طريقة عمل خليط البرواني شوكولاتة
Gluten-Free Pantry, Double Chocolate Brownie, 16 oz (454 g)

خليط البراوني بالدبل شوكولاتة

خليط لعمل البراوني كيك الشكولاته براوني الخالي من الجلوتين. (حلال).  (مدونة اي هيرب بالعربي)

طريقة عمل خليط البراوني الجاهز

  • تحتاجين اولا حبتين او 4 حبات بياض البيض. 
  • معلقة اكل كبيره زبدة.  (مدونة اي هيرب بالعربي)
  • مكسرات مقطعه قطع صغيره. (اختياري). 
سخني الفرن لدرجة حرارة 350 فهرنهايت. ثم ادهني الصينية التي ستستخدمينها بخبز البراوني في الفرن بزيت خضار او زيت طبيعي للاكل. في صحن كبير اخلطي البيض لمدة دقيقتين او ثلاثة. وضعي خليط البراوني تدريجيا مع الخلط والتحريك.  (مدونة اي هيرب بالعربي) اخلطي سريعا حتى يصبح الخليط كريمي. ضعي الزبده اليه واخلطي مره اخرى حتى يمتزج الخليط جيدا. ثم ضعي المكسرات المقطعه حسب حاجتك ان رغبتي واخلطي مره اخرى. والان ضعي هذا الخليط كاملا في الصينيه واتركيها في الفرن لمدة 25 الى 27 دقيقة ثم اخرجيها من الفرن واتركيها تبرد قليلا.
 (مدونة اي هيرب بالعربي) ولافضل نتائج ضعيها في الفريزر لمدة ساعه قبل تقطيعها. (هذا المزيج بكامله يمكن ان يصنع 14 قطعة براوني في الصينية الواحده).

ملاحظة: تمت تجربته من قبل امرأه قامت بالتعليق عليه بتقييمات اي هيرب. انقل لكم ماقالت عنه:
خليط براوني أخذته لأنه حلال ولأني توقعته براوني جاهز لكن أعجبني و ألذ براوني جربته
السعر: 17.16 ريال سعودي



خليط كوكيز شوكولاتة جاهز للعمل
Ghirardelli, 60% Cocoa Bittersweet Chocolate Baking Chips, 10 oz (283 g) 

خليط كوكيز او بسكوت قطع الشوكولاته بالكاكاو

خليط الكوكيز بالشكولاته الطبيعي الجاهز.  خليط جوده عاليه وحلال.
 (مدونة اي هيرب بالعربي)

ماهي طريقة استخدام وعمل خليط الكوكيز بالشوكولاتة؟

  • ستحتاجين الى كوبين وربع من الدقيق. 
  • 1 ملعقة كبيرة بيكينق صودا. 
  • نص ملعقة صغيره ملح. 
  • كوب زبدة. 
  • ثلاثة ارباع كوب سكر.  (مدونة اي هيرب بالعربي)
  • ثلاثة ارباع كوب سكر بني. 
  • معلقتين كبيره فانيليا. 
  • حبتين بيض. 
  • 1 كوب جوز مقطع. (اختياري). 
سخني الفرن على درجة حرارة 375 فهرنهايت. اضيفي الدقيق والبيكينق صودا والملح في وعاء مع بعض وضعيه جانبا. اخلطي الزبدة والسكر والسكر البني خلط بسرعه متوسطه حتى يصبح كريمي. (مدونة اي هيرب بالعربي) اضيفي اليه الفانيليا والبيض تدريجيا مع الخلط والتحريك بسرعه بطيئة. والان ضعي خليط الكوكيز اليهم واخلطي حتى يصبح الخليط كريمي. ثم اضيفي اليهم قطع شوكولاته والجوز المقطع (اختياري). اضيفي الخليط الان الى صينية الخبز الغير مدهونه واتركيها في الفرن لمدة 9 الى 11 دقيقة حتى يصبح لونها ذهبيا.
السعر: 19.27 ريال سعودي
لطلب وشراء المنتج اضغطي هنا
ملاحظة: اذا حابين تتعرفون على انواع اخرى من كوكيز الشوكولاتة في ايهيرب تفضلوا هالصفحه: كوكيز الشوكولاتة من اي هيرب

اقرأ المزيد »

الأربعاء، 18 أبريل 2018

حبوب الجلوتاثيون الامريكية للتبييض من اي هيرب

تجربتي مع حبوب الجلوتاثيون الامريكية من ايهيرب للتبييض
اهلا بكم..اذا كنتم في بحث دائم عن حبوب تبييض البشرة بتلقون ان الجلوتاثيون يأتي على القائمه وان حبوب جلوتاثيون اشتهرت كثيرا بتبييض الجلد وتفتيحه وتأتي ايضا على شكل إبر او حقن تبييض..لكن اليوم باكلمكم عن الحبوب الخاصه فيها واللي تعتبر من اجود انواع الحبوب اللي تبيض البشرة وهي (حبوب الجلوتاثيون الامريكية من جارو) Glutathione اللي يعتبر من افضل طرق تبييض البشرة. بالاضافه لكبسولات فيتامين سي اللي تقدرون ايضا تشترونها من موقع ايهيرب الامريكي.

بعض الناس يقولون انها تفتح وتعطي تبييض وردي ونضارة بشكل فوري بس هذي اشاعه!
ليش؟ لانه يحتاج الاستمرار عليها على الاقل 3 شهور للحصول على نتائج لتفتيح البشرة.

كيف نحصل على الجلوتاثيون بشكل طبيعي؟

طبعا احب اقولكم عن شي مهم جدا وهو ان الجلوتاثيون مصادره كثيره وهو موجود بالطعام اللي نتناوله مثل بعض الخضروات واذا حابين تحصلون على الجلوتاثيون بشكل طبيعي حاولوا تكثروا من أكل الخضروات الورقية مثل البروكلي والسبانخ والبقدونس والثوم والطماطم والملفوف وايضا يتواجد بالبروكلي (ولكن يفضل اكلها نيئه ليش؟ لأن الطبخ يقضي على مادة الجلوتاثيون)
طبعا هذا سبب يجعل كثير من الناس يبحثون عن الحبوب او الكبسولات الخاصه بالجلوتاثيون لانها أسرع في التناول خصوصا مع اسلوب الحياه السريع وان معظم الناس اصبحوا في انشغال دائم ولايستطيعون تناول الخضروات بشكل يومي.

كثير ناس يتسائلون ماهي فوائد الجلوتاثيون؟ وهل له اضرار؟

ماهو الجلوتاثيون؟

مادة الجلوتاثيون هي مادة مضادة اكسده توجد طبيعيا في جسم الانسان داخل الكبد وتتواجد بالجسم بدون نقص. لكن احيانا تمر على الجسم ظروف تجعله يمارس اسلوب حياة غير صحي واسلوب غذائي غير صحي يجعل هذا الجلوتاثيون ينقص في الجسم.

مالذي يجعل الجلوتاثيون ينقص في الجسم؟

  • نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم لذلك انصح الجيمع بتناول فيتامينات ومكملات للبشرة بشكل خاص.
  • تناول بعض الادوية والعقاقير.
  • التعرض للاجهاد والقلق والتوتر.
  • اصابة الكبد بقصور وظائفه مما يقلل من تصنيع الجلوتاثيون.

ماهي فوائد الجلوتاثيون للبشرة والصحه؟

  • يقوي جهاز المناعه بشكل جيد.
  • يحسن من قوة الجسم لأداء التمارين الرياضيه.
  • يحارب السرطان بسبب انه مضاد اكسدة قوي.
  • يطهر الكبد وهذي اعتبرها من اهم فوائده.
  • يبيض البشرة ويحسنها.
  • ينقي الدم من السموم (ديتوكس).
  • بعض الناس يستخدمونه لمعالجة ضعف المناعه والخصوبة.

ماهي افضل انواع حبوب الجلوتاثيون لتبييض البشرة من ايهيرب؟


حبوب الجلوتاثيون الامريكية لتبييض البشرة وفوائد من ايهيرب
Jarrow Formulas, Glutathione Reduced, 500 mg, 60 Veggie Caps

كبسولات جلوتاثيون 500 ملجم من جارو

هذي الكبسولات الامريكية للجلوتاثيون من ماركة جارو هي الأشهر والافضل في موقع ايهيرب الامريكي..وبلغ عدد تقييمات مشترينها فوق 300 تقييم وعليها قبول ايجابي ومجربينها كثار.
الكبسوله الوحده تحتوي على 500 ملجم جلوتاثيون.
ولافضل نتيجه ممكن تتناولون كبسولتين في اليوم لتصبح الكميه 1000 ملجم من الجلوتاثيون بالاضافة الى انه يفضل تتناولون معها حبوب فيتامين سي اللي راح احطها لكم تحت هالمنتج بخر صفحتي هذي.
هذا النوع من حبوب الجلوتاثيون مميز عن غيره ومالقيت نوعيه بجوده عاليه حتى النوع اللي من ماركة (ناو فودز) مايقارن بهذا النوع المميز..ممكن تتسائلون ليش مميز؟
باعطيكم الان مميزاته كما هو مذكور بالعبوة:
  • الجلوتاثيون اللي فيه درجة صيدليه عاليه وحسب اعتقادي المقصود بهذا انه تم اختباره في مختبر صيدلي.
  • نباتي Vegan ومناسب للنباتيين مما يضمن انه حلال.
  • خالي من الجلوتين.
  • خالي من المواد المعدلة وراثيا.
  • مافيه الا جلوتاثيون خالص يعني خالي من اي اضافات اخرى على عكس الحبوب اللي من شركة ناو فودز اللي مضاف لها عشبة حليب الشوك واللي تقييمها اقل.

ماهي طريقة استخدام كبسولات جلوتاثيون جارو الامريكية؟

تناولوا كبسوله واحده يوميا مع الاكل او حسب نصيحة اخصائي.
سعرها: 86 ريال سعودي
وهذا رابط شرائها اذا حابين تشترونها من موقع ايهيرب الامريكي: لشراء حبوب الجلوتاثيون للتبييض اضغطوا هنا



حبوب فيتامين سي من ايهيرب لتفتيح البشرة
California Gold Nutrition, Vitamin C, 1,000 mg, 60 Veggie Caps

حبوب فيتامين سي 1000 ملجم من ايهيرب

انصحكم بتناول هذي الحبوب مع حبوب الجلوتاثيون اللي فوق لانها تساعد بشكل كبير على امتصاصه وخصوصا انها من اجود انوع حبوب فيتامين سي في ايهيرب + نباتية حلال + وخالي من الجلوتين والمواد المعدله وراثيا + الشي الجميل انه يأتي معها ضمان ذهبي 100% ومعناه انه اذا ماعجبتكم تقدرون ترجعون المنتج لموقع iHerb وتسترجعون فلوسكم كامله.

طريقة الاستخدام لحبوب فيتامين سي:

تناولوا كبسولة واحده يوميا مع الاكل او بدونه.
السعر: 22 ريال سعودي


كيف نسرع من امتصاص الجلوتاثيون ونحقق اقصى نتيجه تبييض معه؟

  • لازم تبتعدون عن القلق والتوتر والانفعال لانه يؤثر بشكل واضح على امتصاص الجلوتاثيون في الجسم وخصوصا الارهاق والتعب.
  • محاولة الاكثار من شرب العصيرات الطبيعيه الطازجه التي اللي من طرق علاج وتطهير الكبد.
  • تناول حبوب فيتامين سي 1000 ملجم مع حبوب الجلوتاثيون.
  • يمكنكم تناول كبسولات الكركم لتفتيح البشرة واللي عرفت بمقدرتها على تطهير الكبد ايضا.

ماهي اضرار الجلوتاثيون؟

لايوجد له اضرار تذكر حاليا ومادة الجلوتاثيون آمنه كما صرح بعض الاطباء.
لكن وجدت بأحد المواقع انه لايناسب من لديهم مرض الربو. المصدر: 1
ويجب استشارة الطبيب اذا كنتي حامل او مرضع او تحت سن 18 عام او لمن لديهم حالة طبيه معينة او تحت علاج معين.

هل يمكن تناوله للحامل والمرضع؟

غير معروف حتى الان اذا هو آمن للمرضع والحامل لذلك يفضل تجنبه: المصدر 2.

اقرأ المزيد »

موقع اي هيرب بالعربي


هي مدونة سعودية تهتم بشرح موقع اي هيرب واعدكم بوضع تجربتي ومشترياتي دائما وشرح كل من افضل منتجات موقعنا المحبوب iHerb بالاضافة الى توضيح سعر كل منتج وترجمته بالتفصيل ليسهل عليكم التعرف على المنتج قبل شراءه اون لاين بالاضافة الى مساعدتكم في شرح طريقة التسوق وكيفية الشراء والطلب بأنفسكم وحل مشاكل الشحن والتواصل مع آي هيرب. أوفر لكم ايضا كود خصم ايهرب ويعتبر هذا الكود للخصم من اقوى الاكواد وتنزل عليه عروض احيانا 5% واحيانا 10% مع كود الخصم الاخر والذي اضعه لكم بأعلى صفحتي هذي. ولاتترددوا بالسؤال عن اي شيء يخص آي هيرب من مشاكل او طلبات او استفسارات.شاركوني ايضا بتجاربكم وانضموا معي الى رابطة معجبين موقع ايهيرب الامريكي iHerb Arab Fans للتسوق والشراء من الانترنت.